「軸がブレブレ」「絶望的な持久力」そんな僕が1日たった15分で、後半に強く、チームを引っ張る中心選手になった体幹トレーニング
こんにちは! これは先日お伝えしたものの続きとなっています。 読む意味を最大にするためにもまだ読んでいなければ下のリンクから先にお読み下さい!↓ taikan-training.hatenablog.com 前回はスポーツは宝探しだというお話をしました。 ですがどうでしょう…
こんにちは!K.Gです! 今回あなたにお伝えしたいのはタイトルにあるまま、「スポーツとは宝探しである」という話です。 宝探しといえば海賊。 海賊といえばワンピース。 そうだ、ワンピースを読もう! ということではありません笑 ちゃんとした話なので、ワ…
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